Fazla şeker beyni nasıl etkiler

Fazla şeker beyni nasıl etkiler

Günlük yaşantımızda şekeri ihtiyacımızdan fazla tüketiyoruz. Çünkü satın aldığımız tatlı olmayan yiyeceklerin de çoğu şeker katkılı… “Bilimsel araştırmalara göre bu durum Tip 2 diyabet, kalp...

Şeker vücudu oksijensiz bırakır

Şeker vücudu oksijensiz bırakır

Basit karbonhidratlar olarak tanımlanan şekerli ve unlu gıdalar kan şekerini aniden yükseltip, düşürür. Kanda şekerin yüksek düzeyde olması ise sağlığımızı bozarak, damar hasarından diyabete dolayısıyla...