Şeker vücudu oksijensiz bırakır

Şeker vücudu oksijensiz bırakır

Basit karbonhidratlar olarak tanımlanan şekerli ve unlu gıdalar kan şekerini aniden yükseltip, düşürür. Kanda şekerin yüksek düzeyde olması ise sağlığımızı bozarak, damar hasarından diyabete dolayısıyla...